לפני בחירת מוצר טיפוח כלשהו, חשוב להבין איזה סוג עור יש לנו. בין אם העור שלנו שמנוני, יבש, מעורב או רגיש, הידיעה הזו תוכל לכוון אותנו לתכשירים המתאימים לנו ביותר. לעור יבש, בחר בקרמי לילה עשירים בחומרי לחות כמו חומצה היאלורונית וסרמידים. עור שמן או כזה הנוטה לאקנה נהנה מקרמים קלים ולא קומדוגניים המושרים במרכיבים כגון ניאצינמיד. סוגי עור רגישים צריכים לחפש מוצרים היפואלרגניים נטולי ריח עם מרכיבים מרגיעים כמו אלוורה וקמומיל.
החומרים הפעילים
החומרים הפעילים הם תחנות הכוח בכל קרם לילה, ומניעים את התוצאות שאתה רואה לאורך זמן. רטינול, נגזרת של ויטמין A, נחשב ליתרונות האנטי-אייג'ינג שלו, מקדם את ייצור הקולגן ומאיץ את מחזור תאי העור. לבעלי עור רגיש יותר, בקוצ'יול היא אלטרנטיבה עדינה יותר המציעה יתרונות דומים ללא גירוי. נוגדי חמצון כמו ויטמין C ו-E פועלים לנטרול רדיקלים חופשיים, ומונעים הזדקנות מוקדמת. בנוסף, פפטידים יעילים להגברת הגמישות והפחתת הקמטים הדקים, מה שהופך אותם לחובה לעור בוגר.
בעיות ספציפיות
לכל עור יש את האתגרים הייחודיים לו, מהיפרפיגמנטציה ועד לסימני הזדקנות. קרמי לילה יכולים להיות מיוחדים כדי למקד את החששות הללו ביעילות. לדוגמה, פורמולציות עם חומרי הבהרה כמו אלפא-ארבוטין או תמצית שורש ליקריץ עוזרות לדהות כתמים כהים ולהחליק את גוון העור. למי שמודאג מקמטים עמוקים, קרמי לילה עם רטינול או קו-אנזים Q10 יכולים לעזור להפחית את המראה שלהם לאורך זמן. אם אדמומיות או דלקת היא בעיה, קרמים עם חומרים בוטניים אנטי דלקתיים כמו תה ירוק או centella asiatica מועילים.
עקביות ומדע
העקביות של קרם לילה צריכה להתאים לסוג העור והאקלים שאנו חיים בו. ג'לים או קרמים קלים עדיפים לסוגי עור שומניים או לאקלים לח, מכיוון שהם מספקים לחות ללא שמנוניות. מצד שני, קרמים עשירים ועבים יותר מושלמים לעור יבש או בוגר ולשימוש במזג אוויר קריר ויבש יותר כאשר העור נוטה לאבד יותר לחות. המרקם אמור להיספג בצורה חלקה, מבלי להשאיר שאריות כבדות או דביקות.
חשוב לזכור גם כי הקצב הצירקדי של העור שלנו מכתיב כי שעות הלילה הן התקופה האופטימלית לתיקון והתחדשות. בזמן שאנו ישנים, ייצור הקולגן ומולקולות תיקון אחרות עולה, וחדירותו של העור עולה, מה שמאפשר ספיגה רבה יותר של החומרים הפעילים. לכן, בחירה בקרם לילה המיישר קו עם תהליכים ביולוגיים אלו חיונית למיצוי יעילותו. מוצרים בעלי פורמולציות איכותיות בשחרור איטי מבטיחים שהעור יישאר מזין לאורך כל הלילה. לקריאה נוספת – https://bmanuka.co.il/